Alterar comportamentos e rotinas alimentares na infância representa um dos desafios pedagógicos mais complexos da actualidade, exigindo dinâmicas lúdicas que superem o ensino teórico convencional e motivem verdadeiramente as crianças em sala de aula. Na Região Autónoma da Madeira, a monitorização do Projecto “Heróis da Fruta” (ano lectivo 2024/2025), desenvolvida pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL) em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), provou a eficácia do seu método ao superar esta barreira pedagógica nas escolas de municípios como Calheta, Câmara de Lobos, Funchal, Machico, Porto Santo e Santa Cruz, refere um comunicado enviado às Redacções.

Os 3 Melhores Dados do Projecto “Heróis da Fruta” na R.A. da Madeira:

• Forte impacto na diversificação alimentar: Mais de dois terços dos alunos participantes (68,4%) provaram pela primeira vez uma fruta ou vegetal que nunca tinham experimentado antes.

• Aumento no cumprimento do desafio: A percentagem de alunos que cumpriu diariamente as metas de consumo de hortofrutícolas cresceu de 82,7% para 88,3%.

• Lancheiras saudáveis e criação de pomares: A proporção de alunos com lanches diários saudáveis fixou-se em 65,8%,  e houve também plantação de árvores de fruto em recintos escolares da Região Autónoma da Madeira.

A importância de crescer com hábitos saudáveis:

Os dados na Madeira reforçam como a gamificação promove o entusiasmo e a alteração sustentada de comportamentos nutricionais nas crianças. Mário Silva, presidente da APCOI, conclui: “Ver mais de 68% dos ALUNOS na Madeira a provar novos hortofrutícolas mostra que o Projeto “Heróis da Fruta” traz uma motivação extra para dentro das escolas, ajudando a criar uma geração mais saudável. O método funciona, é totalmente gratuito e transforma a alimentação das crianças em apenas cinco semanas. A APCOI renova este compromisso com o futuro e convida todos os professores e estabelecimentos de ensino de todo o país a inscreverem as suas turmas em heroisdafruta.com/inscricao até 31 de Outubro, garantindo que mais alunos têm a oportunidade de crescer a fazer escolhas alimentares mais felizes, equilibradas e saudáveis.”

Estes novos dados sobre o impacto real que o Projecto “Heróis da Fruta” tem na saúde e nos hábitos diários das crianças nas escolas em Portugal foram apresentados já este mês de Setembro no âmbito da 1ª Conferência Heróis da Fruta, um evento marcante que celebra 15 anos de trabalho contínuo da APCOI na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil em Portugal. Reunindo em Lisboa autarquias, juntas de freguesia e especialistas das áreas da saúde, nutrição e educação, o encontro serviu para partilhar os resultados do mais recente estudo científico do ISAMB/FMUL e para debater o papel decisivo do poder local e da comunidade escolar no desenho de políticas públicas mais eficazes, saudáveis e sustentáveis para o futuro das crianças em Portugal.

O relatório científico e os dados estatísticos completos estão disponíveis para consulta pública em heroisdafruta.com/relatorio2025