Como salvar uma vida com as mãos

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Rui Marote

A Secretaria Regional da Inclusão e dos Assuntos Sociais e o Serviço Regional de Protecção Civil da RAM estiveram ontem na praia do Porto Santo e, em colaboração com os banhistas, exemplificaram como salvar uma vida com as mãos, com o recurso a bonecos apropriados.

Os médicos deram uma aula na qual mostraram como se deve agir perante alguém que não responde e não respira.

1- Verifique se a vítima não responde.

Ligue para o 112 e informe a sua localização. Verifique se a vítima respira normalmente. Aguarde instruções.

2 – Comprima o tórax. Ajoelhe-se ao pé da vítima. Duas mãos a meio do peito, braços esticados, comprimir o tórax cerca de 5 cm. Ritmo regular, mais rápido que um segundo. Se possível alternar 30 compressões com 2 insuflações.

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