No dia 3 de Março, a professora Carla Costa, no âmbito da disciplina “Mindfulness”, dinamizou uma actividade intergeracional, entre os alunos da Universidade Sénior da Escola Básica e Secundária Gonçalves Zarco, e alunos do Curso Profissional de Desporto.

“A alegria, o carinho, a empatia, o respeito pela individualidade foram alguns dos valores vivenciados”, assegura-se.

Os alunos da turma 11ºC1, Diogo Mendonça, Beatriz Pereira, João Tomás Freitas e Nádia Gonçalves iniciaram a actividade com uma sessão teórica intitulada “A actividade física na terceira idade” e, terminaram com uma parte prática onde foram desenvolvidos exercícios que possibilitaram a exercitação do ritmo, concentração, agilidade, força, coordenação, equilíbrio, memória e espírito de socialização.

No final da mesma, a alegria e a vontade de todos os envolvidos repetirem a actividade foram bons indicadores, do sucesso desta actividade intergeracional.