A Associação Desportiva e Recreativa de Água de Pena anunciou que a 2 de Março, junto ao Fórum Machico, sai à rua a 6ª edição do programa “Machico Activo”. A ADRAP  em colaboração  com a Câmara de Machico, Junta de Freguesia de Machico, AMDpT e Farmácia do Engenho pretende retribuir o carinho e amizade que tem recebido de todos os participantes e continuar a reforçar  o seu contributo na promoção da prática regular da actividade física e na adopção de um estilo de vida saudável junto de toda a comunidade, garante um comunicado.

Para isso proporcionará de forma gratuita a toda a população de Machico a avaliação de vários parâmetros de saúde por uma equipa de enfermeiros e professores de Educação Física, bem como uma aula de fitness na primeira segunda feira de cada mês. À semelhança de anos anteriores, será oferecida a todos os participantes a Caderneta da Actividade Física com uma Tabela de Mérito, de forma a premiar os participantes à medida que forem atingindo determinados objectivos.

“Como não gostamos, nem podemos ficar “parados”, este ano teremos como novidade a iniciativa “Coração + Activo”, que se irá realizar no mês de Maio e que englobará para além da segunda edição da conferência sobre o Envelhecimento Activo e Saudável, várias actividades desportivas e rastreios de saúde”, refere a ADRAP.

“Portugal é dos países mais envelhecidos do mundo e o cenário tende a agravar-se nos próximos anos. Para além disso, somos dos países em que os idosos apresentam maiores taxas de sedentarismo e de obesidade. Na Madeira esta realidade não é diferente.
Na ADRAP acreditamos que o aumento da longevidade da população representa uma conquista, mas encerra também um enorme desafio e responsabilidade para a nossa sociedade: garantir à população um envelhecimento com autonomia, saúde, qualidade de vida e felicidade,  de modo a que todos possamos viver mais e melhor!!Pequenos gestos no dia a dia podem fazer a diferença de uma vida”, conclui a informação veiculada à imprensa.